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你(nǐ )们跑步的(de )方式不对，我先给你们讲一下。

她到底是怎么(me )做到亲(qīn )上去的，呜呜(wū )呜这么恐怖(bù )，她刚刚(gāng )一定是着魔(mó )了。

于是(shì )众人丧尽天(tiān )良，毫无良知(zhī )的感叹(tàn )了一句之后，纷纷将艾美(měi )丽抛诸脑(nǎo )后。

等她又(yòu )跑了两步(bù )，她才接着(zhe )道：ok，现在张大嘴巴(bā )呼气，不准吸(xī )。

艾美(měi )丽绝(jué )望的看着(zhe )几人飞快的(de )背影，你(nǐ )们这几个牲(shēng )口。

她没有提陈美，因为陈美的标(biāo )准根本(běn )不用她来点评(píng )。

现在对于(yú )艾美丽来(lái )说，天大地(dì )大，睡觉最大，可一(yī )想到每次她都(dōu )在拖后(hòu )腿，就不敢继(jì )续睡了。

呼(hū )吸问题好(hǎo )调节，姿势(shì )问题最难(nán )调节，她在(zài )旁边不停的提(tí )醒动作(zuò )不标准的四人(rén )，然而(ér )四人(rén )都没法改(gǎi )过来，反而(ér )越跑越乱(luàn )，连呼吸节(jiē )奏都给忘了。

终于可(kě )以休息，艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐狠狠的松(sōng )了口气。